Vamos ver o mar,
o mar de muitas águas,
o mar de muitas praias,
o mar de muitas cores.

Vamos ver a prainha,
a prainha das águas verdes,
mais verde que a esperança.

Vamos ver a praia dos Anjos,
povoada de pecadores,
excetuando-se as crianças.

Vamos ver a praia Grande,
tão imensa que a vista se perde
no azul do mar, no azul do céu.

Vamos ver a praia do Forno,
modestamente escondida,
e protegida
por altaneiros montes.

Vamos ver a praia do Forte.
Interrogaremos as pedras.
Arrancaremos confissões
dos avoengos canhões.

Vamos purificar o corpo
e batizar a alma
nas águas de muitas cores,
nas cores que dão mais vida,
mais beleza às nossas praias,
as praias de Cabo Frio.